Trapping. Le trappole dell´arte marziale

"To trap": in inglese è "intrappolare". Ma non parlo di stupidi cacciatori che piazzano tagliole per…

Video. Quando si applica cambia tutto

Per la rubrica del lunedì dedicata ai video di Kung Fu presenti in rete oggi parliamo…

Sfruttare la forza dell’avversario. Una leggenda metropolitana?

Nei miei 24 anni di frequentazione del mondo delle arti marziali, come praticante prima ed insegnante…

Krishnamurti. Uno sguardo dietro a Bruce Lee

Estratto dell’articolo scritto da Mark Bonifati per la rubrica Colpi di pensiero nel numero 5 di…

5 regole per giudicare un sistema di difesa personale

Nell’antico oriente dei guerrieri marziali che mettevano in pratica il proprio Kung Fu contro avversari di…

Kung Fu Video: IMS

Prosegue la rubrica del lunedì dedicata ai video di Kung Fu presenti in rete. Oggi parliamo…

Vivere di Kung Fu – Chiudiamo il secondo cerchio

Come è stato fatto nel capitolo 9 della rubrica del venerì vivere di Kung Fu, facciamo…

Vivere di Kung Fu – capitolo 19 – sensibilità

Prosegue la rubrica del venerdì vivere di Kung Fu. Nel precedente capitolo abbiamo parlato della pressione,…

Libri – Lo Zen e le arti marziali

Siamo abituati a pensare allo Zen come a una religione lontana sia temporalmente sia fisicamente dal…

Vivere di Kung Fu – capitolo 18 – pressione

Continua la nostra rubrica vivere di Kung Fu. Nel precedente capitolo abbiamo parlato della visione esterna,…