Kung Fu dello zodiaco. Settimana dal 1 al 7 giugno

kung fu allenarsi in CinaAnche maggio ha ceduto il posto al mese successivo e chi piú chi meno iniziamo tutti a chiederci perché i monaci non abbiano previsto anche un kimono estivo, modello shorts e canotta…
I piú fortunati possono preparare sessioni di Kung Fu Beach, con tuffo finale in mare per rinfrescare il fisico dopo l´esercizio, a qualcun altro non rimane che accontentarsi del verde del prato che peró offre un´allenamento extra nella schivata dei "ricordi" canini.
E dalla natura ecco pronto un allenamento doc: il sollevamento angurie!

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Topo

Non pensavi che ce l´avresti mai fatta, ma finalmente sei riuscito a socializzare un poco con i tuoi compagni sul tappeto e stai prendendo gusto negli allenamenti extra che organizzi con loro. Che sia il ripasso del programma o una seduta di fitness in palestra, non perdi piú un´occasione. Nemmeno alle cene del corso manchi… e inizia a vedersi, occhio!

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Bufalo

Questo massaggio con le campane tibetane che hai prenotato su consiglio del tuo maestro è favoloso! Stai raggiungendo un livello di rilassatezza mai sperimentato prima, ti sta passando l´emicrania, il naso improvvisamente si sblocca dopo un mese di allergia al polline, la spina dorsale si rilassa, dalle vertebre lombari a quelle cervicali, il Nirvana è ad un passo da te… Quando scade il tempo! Non mugolare, raccogli la tua dignitá e lascia il posto a chi è prenotato dopo di te!

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Tigre

Stai facendo terrorismo psicologico ai tuoi compagni che dovranno sostenere per la prima volta l’esame di cintura: inventi parti di programma che devono assolutamente conoscere, pur sapendo che non le hanno nemmeno viste, fai passare per errori gravissimi dei piccoli dettagli e se non ricordi male ad assistere e giudicare non saranno presenti almeno otto istruttori selezionati dalla Federazione?

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Coniglio

Lezione incentrata sulla pubu e sulla scioltezza delle gambe. Stai elencando mentalmente tutti i santi del paradiso mentre cerchi di mantenere quella che dovrebbe essere la tua posizione più bassa e più sciolta, col maestro che incalza nel farti scendere di più, quando improvvisamente hai un flashback: qualche sera fa, davanti ad una birra, parlavi a quel tuo compagno di quanto ti sentissi negato per i movimenti che richiedono flessibilitá… Ora lo cerchi con lo sguardo desiderando fortemente che i tuoi occhi possano uccidere.

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Drago

Non ti reputi certo un novello Bruce Lee né credi di avere chissá quanta esperienza marziale, peró guardando quel video del Maestro Imbattibile che riesce solo con la forza del proprio Qi a far cadere la fetta di pane dal lato senza marmellata, decisamente non riesci a farti convincere… Preferisci continuare a percorrere la via del Kung Fu dimostrabile.

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Serpente

Stai iniziando ad eseguire in modo accettabile i primi fondamentali del tuo stile, lottando ancora un poco con l’equilibrio e la coordinazione, che già vuoi imitare i tuoi compagni di livello più avanzato mentre eseguono le loro performance acrobatiche di Wushu Moderno. Rallenta, prima consolida le piccole conquiste che stai facendo, ci sarà tempo per salti, calci volanti e cadute.

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Cavallo

Prima di dover ripetere per cento volte <<Devo smettere di lamentarmi in continuazione>> mentre in mabu stavi giusto facendo notare all´allenatore che quell’esercizio di riscaldamento ti sembrava un po´ troppo faticoso in vista della lezione intensa che aveva intenzione di farvi fare e che non ti sembrava affatto giusto che anche tu dovessi eseguirlo insieme agli altri visto che hai quel dolorino alla spalla sinistra, etc….

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Capra

Il maestro scuote sconsolato il capo mentre ti osserva, il tuo labbro che inizia a tremare ed un lacrimone che lento cola lungo la guancia. Stai di nuovo per fare una tragedia per via di una tecnica che non ti riesce… E tu vorresti essere un Guerriero Marziale? Lo sai già che bisogna provare, provare, provare, provare, …

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Scimmia

Ce la stai mettendo tutta ma niente, è un momento che proprio non va. Pensavi fosse solo qualche grattacapo sul lavoro o una temporanea scarsa sintonia a casa, ma dopo aver incassato tutti e tre i colpi del tuo sparring, che per altro non erano nemmeno così difficili da parare, hai la certezza che ti serve un momento di riposo totale.

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Gallo

Una fetta del tuo dolce preferito era sul tavolo stamattina a colazione; il bus deviato dal suo percorso abituale ha fatto la fermata esattamente di fronte al tuo posto di lavoro risparmiandoti i dieci minuti di camminata abituali; era anche la festa di compleanno di un collega e hai pasteggiato a salatini, pizzette e spumante. Manca solo la lezione di Kung Fu di stasera e già ti sfreghi le mani all’idea di cosa la fortuna di metterà davanti!

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Cane

Sono cinque minuti che sparli di un tuo compagno di allenamento mentre fai qualche scambio con il tuo amico quando ti accorgi che è proprio lì, dietro l’angolo, che stringe le fasce e allaccia i guantoni pronto a raggiungervi sul tappeto. Pessimo momento per i pettegolezzi, non sei certo che abbia sentito tutto ma tra poco lo scoprirai…

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Maiale

Mai avresti pensato di essere così impaziente: il calendario è pieno di X rosse, una per ogni giorno di attesa, hai sistemato la stanza e preparato il posto per lei, ora il gran giorno è arrivato, suonano al citofono e tu ti fiondi fuori casa ad accoglierla ed abbracciarla! Nessuno vi separerà più, tu e la tua nuova jian!

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