Armi – Bastone lungo (Gun)

Il bastone lungo (Gun) è una delle armi più conosciute nel mondo del kung fu.
È realizzato con il legno del ligustro cinese che ha la forma leggermente conica.
La lunghezza dipende dall’altezza di chi lo utilizza: deve andare da terra fino all’altezza del polso di un braccio disteso in alto.
Il bastone lungo è un’arma antica ricca di storia.
Si racconta che tredici Monaci Shaolin lo utilizzarono per salvare il principe della dinastia Tang, così come i Monaci guerrieri che ne fecero uso per fronteggiare i giapponesi sulla costa sud orientale della Cina.

L’apprendimento delle tecniche di bastone inizia con gli innumerevoli esercizi di maneggio, che comprendono affondi, roteazioni e parate, per passare poi allo studio delle forme.
Nel suo utilizzo il bastone lungo può essere suddiviso in cinque sezioni che potremmo identificare come la punta, il tacco, la parte alta, la parte centrale e la parte bassa.
La punta e il tacco sono utilizzati per colpire mentre le altre tre sezioni possono sia colpire che intercettare gli attacchi avversari.
Le forme di bastone lungo sono caratterizzate da movimenti rapidi e precisi che le rendono di non semplice esecuzione, ma di grande effetto scenico.
In molti casi l’apprendimento del bastone lungo è propedeutico allo studio della lancia.

Nel video seguente è mostrata la forma di bastone lungo Shaolin Yin Shou Gun.
Molto interessante la seconda parte in cui sono mostrati in dettaglio i vari passaggi della forma.

Nel post di domani le immagini dello schema della forma.