Esiste una leggenda che attribuisce l´origine delle arti marziali cinesi a Bodhidharma, un monaco buddhista indiano che introdusse i monaci del monastero di Shaolin all´esercizio
La meditazione è una pratica che i Monaci Shaolin esercitavano quotidianamente e che tutti i praticanti di Kung Fu sanno essere un’estensione delle arti marziali.
Continua la rubrica del venerdi vivere di Kung Fu. Proseguiamo con il discorso sull’energia, ed in particolare parliamo di conservazione dell’energia. Abbiamo visto nei capitoli
Continuiamo a parlare delle possibilità di portare il kung fu nella vita quotidiana.Nel capitolo 3 abbiamo visto come esista un’energia che viene emanata da noi
Bentornati!Riprende oggi l’attività del blog del Centro Studi Arti Marziali Tradizionali con la consueta rubrica del venerdì vivere di kung fu.Ormai sono circa 4 mesi
Eccoci nuovamente alla rubrica del venerdì vivere di kung fu. Oggi ci focalizziamo su un concetto fondamentale nella cultura orientale e nella arti marziali: la
