Data la temporanea assenza di Giaime, impegnato a guarire da qualche problemino fisico, oggi per la…
Categoria: esercizi di bruce lee
Gli esercizi preferiti da Bruce Lee – Sacco pesante
Prosegue la rubrica del mercoledì dedicata agli esercizi di allenamento che Bruce ha lasciato e che…
Gli esercizi preferiti da Bruce Lee – I polpacci #2
Come ogni mercoledì l’appuntamento è con l’allenamento del corpo e con gli esercizi segnalati da Bruce…
Gli esercizi preferiti da Bruce Lee – flessibilità #3
Continua la rubrica del mercoledì dedicata agli esercizi preferiti da Bruce Lee. Oggi ci occupiamo ancora…
Gli esercizi preferiti da Bruce Lee – tricipiti
Come ogni mercoledì vediamo alcuni esercizi di potenziamento muscolare, in particolare oggi ne vediamo uno di…
Gli esercizi preferiti da Bruce Lee – spalle #2
Prosegue la rubrica del mercoledì dedicata agli esercizi di body building, stretching e potenziamento muscolare segnalati…
Gli esercizi preferiti da Bruce Lee – spalle
Come ogni mercoledì ci occupiamo di allenamento muscolare ed in particolare del body building consigliato da…
Gli esercizi preferiti da Bruce Lee – collo
Come ogni mercoledì ci occupiamo di esercizi di potenziamento muscolare ed in particolare di quegli esercizi…
Gli esercizi preferiti da Bruce Lee – avambracci #2
Come ogni mercoledì vediamo quali esercizi Bruce Lee consigliava per ottenere i risultati migliori dal proprio…
Gli esercizi preferiti da Bruce Lee. Cavi per le gambe
Come ogni mercoledì parliamo degli esercizi di allenamento fisico segnalati da Bruce Lee. Oggi parliamo di…