consigli

Perché è importante respirare

Respirare per noi praticanti di Kung Fu è un´azione implicita nella tecnica. I movimenti marziali sono constantemente accompagnati dal respiro. Sull’esplosione o durante la preparazione

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Oggi non mi alleno

Se conoscete qualcuno a cui non sia mai capitato di dire <<Oggi non mi alleno, non ho voglia!>> presentatemelo… si tratterà sicuramente di una specie

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