Tag Archives: ji ben gong

Wushu. Wu Bu Quan – Bu Fa Ti I Lu

Come ogni lunedì iniziamo la settimana con un video di Kung Fu “colto” dalla rete. Ogni ne vediamo uno relativo al wushu, ma “adatto” anche al Kung Fu Tradizionale. Il Bu Fa Ti I Lu o Wu Bu Quan è un Ji ben gong, o sequenza, o esercizio, molto semplice, che viene insegnato ai nuovi […]

Kung Fu Video: forma 16 di Nan Dao

Prosegue la rubrica del lunedì dedicata ai video di Kung Fu presenti in rete. Come lunedì scorso anche oggi presentiamo un video di Kung Fu Life ed in particolare il video della Forma 16 di Nan Dao. Il Nan Dao, la sciabola del sud, è una delle armi più possenti, non a caso è utilizzata […]